- Přednáška (živé setkání) pro 15 žen
- Cena 750 Kč
- 23. 11. 2022 v 17:30 Mělník
přednáška
HARMONICKÉ HUBNUTÍ
Jde o víc, než jen o kila
chcete zhubnout, ale nechcete už držet dietu?
máte pocit, že nabíráte už i ze vzduchu?
Chcete být více spokojená se svou postavou i sama se sebou?
Pokud máte ráda východní fylozofii a sebepoznání, bude vám
to dávat velký smysl
Co se na přednášce dozvíte?
- Že to jde i jinak (zdravě a přirozenou cestou), než držením klasické diety,
- proč mi diety nedávají smysl a po přednášce nebudou dávat smysl ani vám,
- proč nastavené zákazy a příkazy (co jíst a nejíst) fungují jen po dobu, kdy je striktně dodržejete,
- proč je klíčové znát příčinu nabírajících kil,
- proč je důležité porozumnět svému tělu i emocím,
- proč je důležité hubnout přirozeně a být v souladu se svým tělem,
- co vlastně znamená, být v souladu se sebou a se svým tělem,
- proč se i po zdravém salátu, nebo jogurtu můžete spravovat,
- co je z mého pohledu jojo efekt a jak se mu vyhnout,
- rozdílný pohled západní a východní medicíny,
- jak důležitý je celostní přístup nejen k hubnutí,
- a také o tom, že bez dávky sebepoznání a sebelásky vám hubnutí fungovat dlouhodobě nemůže.
S čím vším vás seznámím?
Proč je důležité se na sebe, na tělo i na hubnutí dívat jako na celek. Rozhodně si na hubnutí odnesete úplně jiný úhel pohledu. Budete vědět, že si lze váhu udržet a že přibírání na váze je informace o tom, že tělo s něčím potřebuje pomoct. Neopomenu ani to, jak důležité je, mít se ráda. U sebelásky to totiž začíná i končí. ♥
Začne vám to dávat konečně smysl
Díky tomu, že jsem se naučila svému tělu rozumět, dokážu si udržet pevné zdraví i hezkou postavu. Není to nic těžkého, jen nás k tomuto přístupu od mala nikdo nevedl. To ale můžete kdykoli změnit. Stejně, jako jsem to před lety udělala já. Vždycky vám to přinese ovoce.
I vy můžete být spokojená sama se sebou i se svou postavou.
přednáška je prvním krokem ke zdravému
harmonickému hubnutí
Pokud zvažujete vstoupit do programu Harmonické hubnutí, doporučuji první přijít na tuto přednášku. Změníte pohled na tělo i na hubnutí a uvidíte, jak vám to začne všechno pěkně zapadat. 🙂
kdo vás přednáškou provede?

Lenka Pavlíková
Přijďte si odpovědět na otázky, které vás trápí.
Kdy a kde se uvidíme?
23. 11. 2022, 17:30 - 19:00 h

Potřebujete nějaké další informace?
Napište mi na e-mail: lenka@lenkapavlikova.cz